अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय (AMU) में सात दिन तक चले योग दिवस समारोह का समापन शुक्रवार को एक बड़े पैमाने पर हुए योग सत्र के साथ हुआ।
एएमयू में इन सात दिनों में योग को लेकर बहुत बड़े पैमाने पर जागरूकता अभियान चलाया गया और इस वैदिक युग की विधा से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में बताया गया।
शुक्रवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हुए कार्यक्रम के मुख्य अतिथि एएमयू के कुलपति प्रोफेसर तारिक मंसूर थे। उन्होंने 500 योग प्रशंसकों को संबोधित करते हुए कहा कि देश में योग के अभ्यास को बढ़ावा देने और दुनिया को भी इसके लाभ के बारे में बताने में प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की बड़ी भूमिका रही है।
उन्होंने कहा कि प्रधानमंत्री के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के लिए पहल हुई और फिर संयुक्त राष्ट्र ने हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने पर मंजूरी दी।
मंसूर ने कहा कि योग धर्म से इतर है। इसका लक्ष्य वैसे तो अध्यात्मिक प्रबोधन के जरिए आत्म सुधार करना है लेकिन इसके अन्य फायदे भी हैं। उन्होंने कहा, “मैं रोज योग करता हूं। यह चोट की आशंका को कम करता है, दिमाग को शांत करता है और तनाव को घटाता है।”